Ist es sicher, nach der Lieferung ins Fitnessstudio zu gehen?

Bild: Shutterstock   Wundern Sie sich, wie Sie das zusätzliche Schwangerschaftsgewicht abnehmen werden? Wie schnell können Sie nach der Lieferung mit dem Training beginnen? Wann ist es sicher, ins Fitnessstudio zu gehen? Wenn diese Fragen Sie belasten, machen Sie sich keine Sorgen! Hier erhalten Sie die Antworten. Übung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils, wie die meisten wissenschaftlichen Studien zeigen. Schwangerschaft und Geburt können sehr anstrengend sein, und das zusätzliche Gewicht, das Sie während…

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Flughafensicherheitsscanner und Schwangerschaft: Gehen sie mit?

Image: Shutterstock Security checks at airports have become stringent post 9/11 attacks in the US, and the ever increasing threat of terror hits across the globe. The governments and the airport security agencies are ensuring that nobody is exempted from thorough checks, and body scanners are the latest move towards fool-proofing security at airports. If you are pregnant, travelling in a plane could be stressful prominently because of the security check and the body scanners.…

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Alkohol und Stillen: Gehen sie zusammen?

  Inhaltsverzeichnis: Geht das Alkoholmatorium über die Schwangerschaft hinaus? Ihr Arzt muss Ihnen gesagt haben, neun Monate lang keinen Alkohol zu sich zu nehmen. Aber wenn Sie eine stillende Mutter sind, möchten Sie vielleicht wissen, ob Sie weiterhin Getränke fernhalten sollten, um das Baby nicht zu schädigen. Alkohol und Stillen scheinen nicht zusammen zu passen, aber es hängt von zahlreichen Faktoren ab, inwieweit Ihr Baby von den von Ihnen konsumierten Getränken beeinflusst wird. In diesem…

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Es gibt keinen richtigen Weg der Elternschaft, gehen Sie nach Ihren Instinkten

Bild: Shutterstock   Für die Mutterschaft reicht keine Vorbereitung aus. Wir lesen mehrere Bücher, sprechen mit unseren Freunden und Verwandten, nehmen Ratschläge von älteren Frauen in der Familie, aber wenn die Realität Sie trifft, ist nichts nützlich. Ich war zum ersten Mal schwanger. Ich las ausführlich über Geburt und Babybetreuung, sprach mit meinen Großmüttern, Tanten und meiner Mutter. Ich nahm mir von meinem Arzt ein Trinkgeld und dachte, ich sei voll vorbereitet. Aber als der…

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